CARIATI FRANCESCA – CovaTech® Pilates Teacher,
Laureata in “Scienze delle attività Motorie e Sportive” con una tesi dal titolo “ Il Pilates e la Lombalgia”. Maturità scientifica; Isef Statale Milano Lombardia; “Naturopata”, Diplomata in medicina naturale alla scuola di Naturopatia di Rudy Lanza ; Istruttore di pattinaggio artistico a rotelle; brevetto di ”Acqua Gym”; brevetto di Body Flying; Ginnastica pre e post parto; ginnastica per il pavimento pelvico e recupero del perineo; Taping neuromuscolare sport recupero funzionale; vari brevetti fitness; brevetto di pronto soccorso. Dopo aver dedicato anni all’attività sportiva agonistica e dilettantistica e dopo aver lavorato con la psicomotricità negli asili e con l’attività motoria a scuola , ho deciso di dedicarmi completamente al PILATES, dal 1998 prima con il mat work e poi con i macchinari.
Diplomata CovaTech® Pilates Teacher dal 2005, certificata presso la prestigiosa CovaTech® Pilates® School, garanzia di qualità del metodo Pilates e di attenzione e cura specifica alla persona.
Ad ogni cliente è riservata un’attenzione e una guida personalizzata, preziosa per trovare il giusto equilibrio psicofisico e il benessere generale attraverso una corretta respirazione, una postura armoniosa, un uso consapevole della muscolatura e un miglior rapporto con il proprio corpo.
La mia esperienza è cresciuta e migliorata al fianco dei migliori medici ortopedici e fisiatri italiani, ho sperimentato il metodo pilates approfondendo la disciplina attraverso anni di formazione e confronto con le varie scuole d’Europa e America. Aggiornamenti continui con i migliori Master Teachers di fama mondiale, come: Elisabeth Larkam, Jonatan Urla, Lolita San Miguel, Madeline Black.
